Ο πιο εύκολος τρόπος για να διαμαρτυρηθεί ένα παιδί είναι να κλείσει το στόμα του. Η άρνηση φαγητού, λοιπόν, είναι αρκετά συνηθισμένο φαινόμενο κατά τη φάση προσαρμογής στον παιδικό σταθμό -πράγμα που μπορεί να συνδέεται με το άγχος αποχωρισμού και μπορεί να κρατήσει αρκετούς μήνες.
Συνήθως, όμως, με το πέρασμα του χρόνου το παιδί αρχίζει να τρώει, ενώ πολύ συχνά βλέποντας τους συμμαθητές του να τρώνε, μαθαίνει να δοκιμάζει φαγητά που μπορεί να απέφευγε στο σπίτι. Γι’ αυτό είναι σημαντικό να του δώσετε χρόνο.
Οι έξυπνες λύσεις
Οι έξυπνες λύσεις
1. Μην δείχνετε στο παιδί ότι ανησυχείτε για το πόσο και τι έφαγε στο σταθμό. Πολλά παιδιά, καταλαβαίνοντας το άγχος των γονιών τους, χρησιμοποιούν το φαγητό σαν ψυχολογικό παιχνίδι για να τους κάνουν να νιώσουν ενοχές.
2. Συμβουλευτείτε το τετράδιο ή την καρτέλα του παιδιού όπου αναγράφεται αναλυτικά ό,τι και όσο έφαγε, έτσι ώστε να μπορέσετε να ρυθμίσετε τα γεύματα που θα ακολουθήσουν στο σπίτι, συμπληρώνοντας τις διατροφικές ελλείψεις.
3. Ενθαρρύνετέ το να τρώει στο σπίτι μόνο του, χρησιμοποιώντας τα σκεύη φαγητού. Αυτό μπορεί να ξεκινήσει από πολύ νωρίς, ακόμα κι αν το παιδί είναι ενός έτους. Να θυμάστε, ότι αν το ταΐζετε στο σπίτι είναι πολύ πιθανό να αρνείται να φάει στον σταθμό μόνο του.
4. Αποφύγετε να παίρνετε το παιδί πιο νωρίς από το σταθμό, προκειμένου να τρώει σπίτι. Αν κάνετε κάτι τέτοιο, το πιο πιθανό είναι να συνεχίσει να μην τρώει.
Φλώρα Κασσαβέτη
Παιδί & νέοι γονείς
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου