Δευτέρα 31 Ιουλίου 2017

Περνώντας ανώδυνα την εγκυμοσύνη σας το καλοκαίρι

Κιλά και εγκυμοσύνη: Όσα πρέπει να ξέρετε για να είναι γερό το μωρό και εσείς... υπέροχη!
Η εγκυμοσύνη είναι η πιο συναρπαστική, χαρούμενη και αγωνιώδης περίοδος στη ζωή ενός ζευγαριού. Όλος ο περίγυρος αναμένει με ενθουσιασμό το νέο μέλος και προσπαθούν να κάνουν αυτούς τους μήνες τους πιο εύκολους και ξεκούραστους για τη νέα μητέρα. Ανάλογα με την περίοδο κατά την οποία ένα ζευγάρι περνάει την εγκυμοσύνη, έχει να αντιμετωπίσει θετικά, αλλά και δυσκολίες. Η θερινή περίοδος συνήθως δυσκολεύει αρκετά τις γυναίκες, καθώς η ζέστη μπορεί να προκαλέσει μεγάλη δυσφορία.

Πρέπει τα παιδιά να κάνουν επανάληψη το καλοκαίρι;

Συνοδευτική φωτογραφία του άρθρού Δεν θέλω να πάω σήμερα στο σχολείο...
"Η επανάληψη είναι η μήτηρ πάσης μαθήσεως" έλεγαν οι αρχαίοι ημών πρόγονοι, αλλά δεν ξέρω αν είχαν στο μυαλό τους να μας πουν τι γίνεται στην περίπτωση των καλοκαιρινών διακοπών.

Το "κόλπο" για να βουρτσίζει το παιδί καλά τα δόντια του


Μελέτες της Ελληνικής Οδοντιατρικής Ομοσπονδίας (ΕΟΟ) και της Στοματολογικής Εταιρείας Ελλάδας (ΣΕΕ) έχουν δείξει ότι τα παιδιά προσχολικής ηλικίας στη χώρα μας δεν έχουν και την καλύτερη σχέση με την οδοντική υγιεινή. Συγκεκριμένα, το 60% των παιδιών προσχολικής ηλικίας δεν έχουν πάει ποτέ στον οδοντίατρο, το 36% έχουν βλάβες από τερηδόνα, οι οποίες αυξάνονται ανάλογα με την ηλικία, το 72% αρχίζουν καθυστερημένα το βούρτσισμα (μετά την ηλικία των 2 ετών), ενώ μόνο το 27% βουρτσίζει τα δόντια του δύο φορές την ημέρα.

Προτιμάμε εποχιακά φρούτα!

Λαχταριστή γρανίτα καρπούζι σε ξυλάκια!
Προσωπικά θεωρώ εξαιρετικό έδεσμα ένα μυρωδάτο ροδάκινο ή μία φέτα δροσερό πεπόνι. Τα φρούτα του καλοκαιριού έχουν άλλη χάρη... υπό κανονικές συνθήκες. Επειδή όμως, όλοι ζητάμε πεπόνια μικρού μεγέθους, ατομικά καρπούζια και σταφύλια ενός είδους, η αγορά σπεύδει να μας εξυπηρετήσει, με αποτέλεσμα "βολικά", αλλά άνοστα φρούτα. 

Κυριακή 30 Ιουλίου 2017

Βραδιά του Ερευνητή: Η μεγάλη γιορτή της επιστήμης επιστρέφει στον Ελληνικό Κόσμο

Βραδιά Του Ερευνητή 2016
H Βραδιά του Ερευνητή είναι μια μεγάλη γιορτή για την επιστήμη και την έρευνα, που διοργανώνεται κάθε χρόνο σε περισσότερες από 300 πόλεις σε όλη την Ευρώπη και σε 9 πόλεις της Ελλάδας. Με σύνθημα "Γνώρισε τη μαγεία της Έρευνας", στην Αθήνα, η φετινή βραδιά πραγματοποιείται για δεύτερη φορά, στις 29 Σεπτεμβρίου 2017, στο Κέντρο Πολιτισμού "Ελληνικός Κόσμος" του Ιδρύματος Μείζονος Ελληνισμού.

Τρίτη 25 Ιουλίου 2017

Πώς θα κάνετε το παιδί να νιώσει συναισθηματική ασφάλεια;

Το παιδί έρχεται σε έναν κόσμο άγνωστο, είναι γεμάτο φόβους και ανασφάλειες και έχει ανάγκη όσο τίποτα την παροχή συναισθηματικής ασφάλειας από τους γονείς του. Μάθετε περισσότερα:

Γονεϊκό πρότυπο: Αξία ανεκτίμητη!

Συνοδευτική φωτογραφία του άρθρού Επικοινωνήστε αποτελεσματικότερα με το παιδί σας!
Ένα επιστημονικό πείραμα που προέκυψε κάπως τυχαία ήρθε πριν από μερικές δεκαετίες να μας αποδείξει το προφανές: Τη δύναμη της γονεϊκής φιγούρας! Την πολύ μεγάλη σημασία του γονεϊκού προτύπου. Το “αποτύπωμα” του οποίου, από τις πρώτες στιγμές της ζωής μας, καθορίζει το μέλλον μας. Στο πείραμα συμβαίνει το εξής: Τα νεογέννητα παπάκια βρέθηκαν αμέσως μετά τη γέννησή τους μπροστά στον επιστήμονα και όχι στο φυσικό τους γονέα (τη μαμά πάπια...). Απουσία του δευτέρου άρχισαν να ακολουθούν τον πρώτο, καθώς αυτός άρχισε να περπατάει εμπρός τους!

Syroskidz: Tο Παιδικό Φεστιβάλ των Κυκλάδων


Από τις 29 μέχρι τις 31 Ιουλίου 2017, το Παιδικό Φεστιβάλ των Κυκλάδων ¡syroskidz!προσφέρει εμπειρίες και διασκέδαση! Οι υπεύθυνοι παιδαγωγοί έχουν ετοιμάσει πολλές και διαφορετικές δράσεις, όπως παιχνίδια και εργαστήρια κατασκευών! Επίσης, ειδικοί συνεργάτες, εκπαιδευτές γυμναστικής και γιόγκα, καθώς και επαγγελματίες ζαχαροπλάστες, έχουν δημιουργήσει δραστηριότητες μόνο για το syroskidz! Κι ακόμα, photobooth, φουσκωτά παιχνίδια και συλλογική ζωγραφική!

Δευτέρα 24 Ιουλίου 2017

6 λάθος συμβουλές που δίνουμε στα παιδιά για την ευτυχία


Η Emma Seppälä, διευθύντρια Επιστημών στο Πανεπιστήμιο Stanford και συγκεκριμένα στο Κέντρο Εκπαίδευσης και Ερευνών για τη Συμπόνια και τον Αλτρουισμό (ναι, υπάρχει τέτοιο ερευνητικό κέντρο στο κορυφαίο αυτό Πανεπιστήμιο!), βασισμένη στις δεκάδες έρευνες που μελέτησε για το πρόσφατο βιβλίο της περί ευτυχίας και επιτυχίας, απαριθμεί τις πιο λάθος συμβουλές που, ως γονείς, δίνουμε στα παιδιά μας.

Γιατί τα δεύτερα παιδιά έχουν την τάση να συμπεριφέρονται πιο επιθετικά;

Συνοδευτική φωτογραφία του άρθρού Εναλλακτικές μορφές πειθαρχίας
Όπως ήδη γνωρίζουμε τα δεύτερα παιδιά τείνουν να δέχονται λιγότερη προσοχή συγκριτικά με τα πρώτα αδέλφια τους. Αυτό συμβαίνει κατά πάσα πιθανότητα όταν σε μια οικογένεια υπάρχουν περισσότερα από ένα παιδιά, απλά και μόνο επειδή οι γονείς έχουν λιγότερο χρόνο για να επικεντρωθούν σε κάθε τι καινούργιο που κάνει το δεύτερο μωρό, το οποίο τους προκαλούσε μεγάλη έκπληξη στην περίπτωση του πρώτου παιδιού. Αυτό είναι γεγονός για τους γονείς που έχουν περισσότερα από ένα παιδιά, έτσι δεν είναι;

Τρίτη 18 Ιουλίου 2017

Τα οφέλη του μητρικού θηλασμού για τη μητέρα και το βρέφος

Συνοδευτική φωτογραφία του άρθρού Επιστρέφω στη δουλειά. Μπορώ να θηλάζω;
Όλες οι έγκυρες παιδιατρικές εταιρείες ανά τον κόσμο, καθώς και η Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας, συνιστούν για τα μωρά αποκλειστικό θηλασμό (μόνο μητρικό γάλα) για τους πρώτους έξι μήνες και έπειτα συνέχιση του θηλασμού για τουλάχιστον ένα με δύο χρόνια.

"Μουσείο και Παιδί" από το Μουσείο Κυκλαδικής Τέχνης


Ένα καινοτόμο e-learning πρόγραμμα με τίτλο "Μουσείο και Παιδί" δημιουργεί το Moυσείο Κυκλαδικής Τέχνης σε συνεργασία με το E-Learning του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, αναπτύσσοντας μια ακόμη πρωτοποριακή δράση στον χώρο της εκπαίδευσης.

Τι φοβούνται τα παιδιά; Οι μεγαλύτεροι παιδικοί φόβοι ανά ηλικία


Είναι απόλυτα φυσιολογικό για τα παιδιά να έχουν συγκεκριμένους φόβους ανά ηλικία. Καθώς το παιδί σας γνωρίζει τον κόσμο, κάποια πράγματα μπορεί να το μπερδεύουν και να το τρομάζουν, όμως αυτό δεν χρειάζεται να σας ανησυχεί. Οι φόβοι αυτοί συνήθως εξαφανίζονται μόνοι τους, καθώς αυτό μεγαλώνει, ωστόσο, είναι χρήσιμο να γνωρίζετε από πού πηγάζουν, ώστε να μπορείτε να το βοηθάτε κάθε τόσο να τους αντιμετωπίζει. Δείτε, λοιπόν, ποιοι είναι οι φόβοι που κατακλύζουν το μυαλό των περισσότερων παιδιών, από τη στιγμή που γεννιούνται, μέχρι τη στιγμή που μπαίνουν στην εφηβεία:

Τετάρτη 12 Ιουλίου 2017

Ένα υγιέστατο αρσενικό πάντα γεννήθηκε στο Κέντρο Έρευνας Γιγάντιων Πάντα της Κίνας

Η Τζινγκτζίνγκ, το γιγάντιο πάντα που πήρε το όνομά της από τη μασκότ των Ολυμπιακών Αγώνων του Πεκίνου, γέννησε ένα υγιέστατο αρσενικό πάντα, σύμφωνα με αξιωματούχους. Το μωρό, βάρος 189 γραμμαρίων, γεννήθηκε τη Δευτέρα το μεσημέρι (τοπική ώρα), σύμφωνα με το Κέντρο Έρευνας για την Αναπαραγωγή των Γιγάντιων Πάντα στη Τσενγκντού. Πρόκειται για τη δεύτερη γέννα της Τζινγκτζίνγκ, η οποία τον Αύγουστο του 2015 απέκτησε δίδυμα.

Καύσωνας: Γιατί επιβαρύνει τις εγκύους;


Οι υψηλές θερμοκρασίες του καλοκαιριού είναι ιδιαίτερα απαιτητικές για όλες τις ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού, στις οποίες δεν συμπεριλαμβάνονται μόνο οι ηλικιωμένοι, τα μικρά παιδιά και οι πάσχοντες από προβλήματα υγείας, αλλά και οι έγκυες, ειδικά όταν βρίσκονται σε προχωρημένο στάδιο της κύησης.

Τρίτη 11 Ιουλίου 2017

Συμβουλές για τις επισκέψεις σ' ένα πάρκο ψυχαγωγίας

Tώρα που τα σχολεία είναι κλειστά, τα παιδιά έχουν τόσο ελεύθερο χρόνο που ψάχνουν διαρκώς τρόπους και δραστηριότητες για να περάσουν δημιουργικά τις ώρες που δεν κοιμούνται. Μια από τις δημοφιλέστερες επιλογές τους είναι να επισκεφθούν κάποιο από τα πάρκα ψυχαγωγίας που υπάρχουν στην πόλη.

Καλοκαιρινά "Παραμυθοπαίχνιδα" στο Μουσείο Αργυροτεχνίας

Καλοκαιρινά «Παραμυθοπαίχνιδα» στο Μουσείο Αργυροτεχνίας
Το Πολιτιστικό Ίδρυμα Ομίλου Πειραιώς (ΠΙΟΠ), παρουσιάζει τη Δευτέρα 17 Ιουλίου 2017 (ώρα19:30), τη διαδραστική παράσταση αφήγησης για όλες τις ηλικίες, "Παραμυθοπαίχνιδα", στον υπαίθριο χώρο του Μουσείου Αργυροτεχνίας.

ΟΓΑ: Πότε θα δοθούν τα οικογενειακά επιδόματα

Τρεις «κόφτες» ξαναμοιράζουν την πίτα των 33 επιδομάτων
O διοικητής του ΟΓΑ Στ. Πλιάκης, σε σημερινή τηλεοπτική του εμφάνιση στην πρωινή εκπομπή του ANT1 αναφέρθηκε στην ημερομηνία καταβολής των οικογενειακών επιδομάτων. Συγκεκριμένα ο κ. Πλιάκης έκανε γνωστό ότι το οικογενειακό επίδομα (επίδομα τέκνων, πολυτεκνικό επίδομα) θα πληρωθεί το διάστημα από 20 έως 25 Ιουλίου 2017.

Εποικοδομητικές επιπτώσεις: Τρόποι να μαθαίνουν από την πειθαρχία

Πριν γίνει κανείς γονιός, η ιδέα της πειθαρχίας στα παιδιά φαίνεται απλή και ξεκάθαρη. Βασίζεται στη λογική, ότι αν θέτεις όρια, είσαι συνεπής και απευθύνεσαι στο παιδί με σοβαρότητα, αλλά και αγάπη, εκείνο θα μάθει γρήγορα να διορθώνει τη συμπεριφορά του. Όταν, όμως, γίνεται κανείς πραγματικά γονιός, έρχεται η στιγμή που συνειδητοποιεί ότι οι παραδοσιακές μέθοδοι πειθαρχίας, όπως π.χ. το "τιμωρία στο δωμάτιό σου", δεν λειτουργούν πάντα και με κάθε παιδί. Έτσι, έχει νόημα να βρίσκει κανείς εναλλακτικές μεθόδους πειθαρχίας, οι οποίες δεν θα έχουν σκοπό να κάνουν το παιδί να νιώσει άσχημα για το λάθος που έκανε, αλλά θα του δώσουν και ένα μάθημα, αυξάνοντας έτσι τις ελπίδες να βελτιώσει στο μέλλον τη συμπεριφορά του.

Πέντε "μυστικά" για να ενισχύσετε την σωστή ανάπτυξη του παιδιού σας

Πρέπει τα παιδιά μας να μελετούν το καλοκαίρι;
Πέντε απλά "μυστικά" που ενισχύουν κατά τον καλύτερο τρόπο την ανάπτυξη των παιδιών "αποκαλύπτει" η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής. Πρόκειται για μερικές συμβουλές προσαρμογής της καθημερινότητας ουσιαστικά, που όμως δίνουν στο παιδί τα ψυχοσωματικά ερεθίσματα που απαιτούνται στην ανάπτυξη της προσωπικότητάς του, κατά τα πρώτα, κρίσιμα χρόνια της ζωής του.

Δευτέρα 10 Ιουλίου 2017

Ιδέες για ένα παιδικό δωμάτιο… όνειρο!

Συνοδευτική φωτογραφία του άρθρού Δωμάτιο για 2. Διακοσμείστε τον τοίχο
Το παιδικό δωμάτιο είναι ένας πολύ δύσκολος χώρος για ένα σπίτι, λόγω της πολυμορφικότητάς του. Είναι ένας χώρος που αλλάζει μέρα με τη μέρα, καθώς τα παιδιά μεγαλώνουν. Στην αρχή περιέχει όλα τα απαραίτητα αντικείμενα και παιχνίδια για τη φροντίδα και τη διασκέδαση του βρέφους και του νηπίου, έπειτα γεμίζει με σχολικά είδη, μικρά έπιπλα και βιβλία, και καταλήγει να γίνει ένα εφηβικό δωμάτιο με ιδιαίτερα αντικείμενα που δεν θυμίζουν τα παιδικά. Πώς μπορεί ένα ζευγάρι να φροντίσει ώστε το παιδικό δωμάτιο να είναι ένας χώρος ιδιαίτερος και αγαπητός στο παιδί για όσο το δυνατόν περισσότερο;

Μ΄έναν χάρτη ναυτικό τα παιδιά ταξιδεύουν στο Πλωτό Μουσείο Α/Τ Βέλος


Βιωματική δράση, γνώση και ψυχαγωγία είναι τα τρία στοιχεία που χαρακτηρίζουν τα εκπαιδευτικά προγράμματα, που σχεδίασε ο φορέας Museum Friends© και εφαρμόζει στο Πλωτό Ναυτικό Μουσείο Α/Τ Βέλος. Παιδιά ηλικίας 5-7 και 8-11 ετών, μαζί με τους συνοδούς τους, θα μπουν σε πρωτόγνωρους ρόλους και θα ανακαλύψουν με όλες τις αισθήσεις τους, όσα έχει να τους αφηγηθεί το θρυλικό πλοίο Α/Τ Βέλος.

Πέμπτη 6 Ιουλίου 2017

Μην περιμένετε από τα μικρά παιδιά να συμπεριφέρονται σαν ρομπότ!

Συνοδευτική φωτογραφία του άρθρού Πώς θα επιβάλλω πειθαρχία στο παιδί μου;
Είναι εξαιρετικά δύσκολο να το καταλάβεις όταν πρόκειται για το πρώτο σου παιδί, και μάλιστα αν δεν έχει βρεθεί κάποιος να στο εξηγήσει επιστημονικά, αλλά μόνο έτσι θα μπορέσεις να κατανοήσεις και να αποδεχθείς τη "δύσκολη" συμπεριφορά ενός παιδιού 2 ή 3 ετών: Απλά ΔΕΝ μπορεί ακόμα να λειτουργήσει διαφορετικά. Η μαμά που υπογράφει το παρακάτω κείμενο, έχοντας μεγαλώσει πλέον τρία παιδιά, τα λέει με απλά και κατανοητά λόγια:

Τετάρτη 5 Ιουλίου 2017

Πέντε ευφάνταστα παιχνίδια εκτός σπιτιού που θα ενθουσιάσουν τα παιδιά

Καλοκαιρινό παιχνίδι: Πέντε ευφάνταστα παιχνίδια εκτός σπιτιού που θα ενθουσιάσουν τα παιδιά
Δεν έχετε φύγει ακόμα για διακοπές. Ή αν έχετε φύγει, τότε είστε από τους λίγους τυχερούς! Για όλους τους υπόλοιπους, όμως, που παραμένουν πίσω στις θέσεις τους, πιστοί φρουροί της πόλης, και συνεχίζουν την καθημερινότητά τους σαν να μην συμβαίνει τίποτα (κι ας κάνει έξω... καλοκαίρι!) υπάρχουν κάποια πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να ηρεμήσετε το... τερατάκι που κρύβεται μέσα στα παιδιά και περιμένει να δείξει τα δόντια του κάθε φορά που ο καιρός “θερμαίνεται”! Γιατί δεν υπάρχει άλλη εποχή του χρόνου, που να ξετρελαίνει τα μικρά σαν το καλοκαίρι! Είναι η περίοδος για την οποία ανυπομονούν όλον τον χρόνο, ώστε να τελειώσει το σχολείο και να βρεθούν ως δια μαγείας στις παραλίες και να πλατσουρίσουν από το χάραμα ως την αυγή! Τώρα, λοιπόν, που ξεπεράστηκε το μεγάλο κύμα καύσωνα και φαίνεται πως ακόμα υπάρχει λίγος χρόνος μέχρι τα επόμενα “45άρια”, είναι η κατάλληλη ευκαιρία να επιδοθείτε μαζί με τα μικρά σε λίγη ατόφια διασκέδαση εκτός σπιτιού!

9 πράγματα που πρέπει να σας δουν να κάνετε τα παιδιά σας

Το να εμφυσήσετε από νωρίς στα παιδιά τα πρότυπα και τις συμπεριφορές, που θα θέλετε να τα χαρακτηρίζουν όταν μεγαλώσουν, είναι ο καλύτερος τρόπος για να δημιουργήσετε έναν ευτυχισμένο και ώριμο ψυχοσυναισθηματικά ενήλικα. Οπότε, πώς μπορείτε να μεταδώσετε εύκολα και αποτελεσματικά τις αξίες σας; Μέσα από το παράδειγμά σας, φυσικά, αλλά εδώ είναι το σημαντικό, να εξηγείτε γιατί κάνετε αυτό που κάνετε.

Δευτέρα 3 Ιουλίου 2017

Ένα παιδί δεν είναι άτακτο χωρίς λόγο, κάτι θέλει να σας πει!

8 τρόποι για να προλάβετε την γκρίνια του παιδιού!
Τι φέρνει τους γονείς σε απόγνωση; Ξεσπάσματα, κλάματα, ανυπακοή, καυγάδες την ώρα του ύπνου, αγώνες ισχύος, κ.λπ. Για να καταλάβουμε γιατί τα παιδιά συμπεριφέρονται άσχημα, χρειάζεται πρώτα να καταλάβουμε την πρωταρχική αιτία αυτών των ενοχλητικών συμπεριφορών.

Με το 1, με το 2, με το 3! Ξεκινάμε!


Ένα ατέρμονο ταξίδι στον μαγικό κόσμο της τέχνης και των συναισθημάτων ξεκινά, με επιβάτες τους λιλιπούτιους φίλους και τους γονείς τους στο Πάρκο Σταύρος Νιάρχος!

Εξασφαλίστε την ασφάλεια των παιδιών στο σπίτι

Ποια μωρά μπουσουλάνε πιο γρήγορα;
Τα παιδιά από τη στιγμή που μαθαίνουν να περπατάνε, θέλουν ν' ανακαλύψουν τον κόσμο. Ακόμα και το ίδιο το σπίτι είναι ένας ολόκληρος κόσμος για αυτά, στον οποίον θέλουν να τρέξουν, να σκαρφαλώσουν, ν' αγγίξουν, ν' ανακαλύψουν κάθε σπιθαμή. Και ακριβώς αυτό πρέπει να κάνουν για να αισθάνονται ελεύθερα και αυτοδύναμα. Δεν είναι ο ρόλος των γονιών να τρέχουν από πίσω τους συνέχεια και να φωνάζουν "μη και μη" ή "πρόσεχε θα πέσεις", "πρόσεχε θα χτυπήσεις".

Πώς η σχέση των γονιών επηρεάζει τα παιδιά

Πολλοί γονείς θεωρούν ότι το σημαντικό είναι να έχουν καλές σχέσεις με το παιδί και να το μεγαλώνουν σωστά, παραγνωρίζοντας ότι εξίσου σημαντική είναι και η ποιότητα της σχέσης με το σύντροφό τους. Μάθετε περισσότερα:

Παιδικοί Σταθμοί ΕΣΠΑ 2017: Tα οριστικά αποτελέσματα των δικαιούχων

Αύριο, Τρίτη 4 Ιουλίου 2017, η ΕΕΤΑΑ θα αναρτήσει στο eetaa.gr τους τελικούς δικαιούχους του προγράμματος "Εναρμόνιση της Οικογενειακής και Επαγγελματικής Ζωής" που δίνει επιδότηση - voucher για τη δωρεάν φιλοξενία παιδιών σε παιδικούς σταθμούς μέσω ΕΣΠΑ για την περίοδο 2017 - 2018.

Όταν το παιδί ταξιδεύει μόνο του

Συνοδευτική φωτογραφία του άρθρού Οι πρώτες διακοπές του παιδιού μακριά σας!
Τώρα που ήρθε το καλοκαίρι, για τον έναν ή τον άλλο λόγο ίσως και το δικό σας παιδί κριθεί απαραίτητο να ταξιδέψει μόνο του. Οι κίνδυνοι που ελλοχεύουν για τα ασυνόδευτα παιδιά είναι πολλοί, γι’ αυτό χρειάζεται προσοχή και σωστός προγραμματισμός. Έτσι, οι γονείς πριν από το ταξίδι θα πρέπει να διδάξουν στα παιδιά τους μερικούς χρήσιμους κανόνες ασφαλείας.