Εγκυμοσύνη: Τι αλλάζει πάνω σας που δεν το περιμένατε;

Η εγκυμοσύνη δεν αλλάζει μόνο το σώμα σας. Θα παρατηρήσετε αλλαγές σε πράγματα, που δεν περιμένατε. Να τα πιο χαρακτηριστικά!

1. Το ένστικτο της "φωλιάς", δηλαδή μια εσωτερική ανάγκη να προετοιμάσετε το σπίτι για το μωρό, καθαρίζοντας και διακοσμώντας, αλλά και οργανώνοντας τον χώρο. Το ένστικτο γίνεται ισχυρότερο προς το τέλος της εγκυμοσύνης. Αρκεί να μην το παρακάνετε!

2. Αδυναμία να συγκεντρωθείτε: Ειδικά αν στο 1ο τρίμηνο έχετε ζαλάδες και ναυτίες σας αποπροσανατολίζουν, ενώ στο τελευταίο τρίμηνο η φουσκωμένη κοιλιά και η έλλειψη ύπνου μπορεί να σας κουράσουν, με αποτέλεσμα το μυαλό σας να μην είναι στα πάνω του!

3. Αλλαγές στη διάθεση: Αν στην καθημερινή σας ζωή ήσασταν "χαρά Θεού", μην απορήσετε αν στην εγκυμοσύνη η διάθεσή σας αλλάζει σαν τον ανεμοδείκτη! Οι ορμόνες που κυκλοφορούν ελεύθερες στο αίμα, εξηγούν απόλυτα την αλλοπρόσαλη συμπεριφορά σας!

4. Πλούσιο στήθος: Είναι γεγονός αδιαμφισβήτητο ότι η εγκυμοσύνη θα σας χαρίσει πλούσιο στήθος. Αυτό δεν οφείλεται μόνο στο γεγονός ότι το σώμα προετοιμάζεται για τον θηλασμό, αλλά γιατί ανοίγει και ο θώρακάς σας για να αναπνέετε περισσότερο οξυγόνο, ώστε να καλύψετε και τις ανάγκες του εμβρύου.

5. Ακμή: Και όμως συχνά εμφανίζεται στην εγκυμοσύνη γιατί οι αδένες του δέρματος παράγουν περισσότερο σμήγμα. Τα ενοχλητικά σπυράκια συνήθως εξαφανίζονται μετά την κύηση, όταν το σώμα επανέρχεται στους κανονικούς του ρυθμούς.

6. Πλούσια κόμη! Αυτό που πάντα είναι άξιο θαυμασμού σε μια έγκυο είναι το πόσο γυαλιστερά και πλούσια είναι τα μαλλιά της. Αν ανήκετε στην κατηγορία των γυναικών που δεν ήταν περήφανες για τις… τρίχες τους, τώρα θα έχετε κάθε λόγο να ευχαριστείτε τις ορμόνες για την πλούσια κόμη σας. Μόνο που μετά τον τοκετό, όλα αυτά αλλάζουν!

7. Μεγαλύτερα παπούτσια! Η εγκυμοσύνη σημαίνει μεγαλύτερα ρούχα. Το ότι θα χρειαστείτε μεγαλύτερα παπούτσια το γνωρίζατε; Η κατακράτηση υγρών, που κάνει ο οργανισμός, προκαλεί πρήξιμο στα πόδια με αποτέλεσμα να χρειάζεστε ένα ή δύο νούμερα μεγαλύτερο παπούτσι προς το τέλος της εγκυμοσύνης σας και τον πρώτο καιρό μετά τον τοκετό.

8. Το ροκ των οστών! Εξαιτίας της ρελαξίνης που παράγει ο οργανισμός για να ανοίξουν τα οστά της λεκάνης προκειμένου να γεννήσετε, όλος σας ο σκελετός χαλαρώνει, με αποτέλεσμα να νιώθετε ότι δεν έχετε απόλυτη ισορροπία. Γι’ αυτό να είστε προσεκτική όταν προσπαθείτε να σηκώσετε κάποιο βάρος, αλλά και όταν περπατάτε!

Βασίλειος Μπαγιώκος
www.tlife.gr