Πρώτη φορά μαμά...

Όλες έχουμε φανταστεί πώς θα είναι το παιδί που θα φέρουμε, αλλά και την κατάσταση που θα θέλουμε να επικρατεί και για όλα αυτά έχουμε όνειρα και φόβους. Όλοι έχουμε αναρωτηθεί αν θα γίνουμε καλοί γονείς και έχουμε σκεφτεί τι είδους γονείς θα θέλαμε να γίνουμε. Όλες αυτές οι σκέψεις και τα όνειρα προϋπάρχουν της γέννησης του παιδιού, ακόμα και της σύλληψής του. Ένα μωρό γεννιέται μέσα σε ένα ζευγάρι (ακόμα και αν ζει μόνο με τη μητέρα του, ο πατέρας είναι παρών εντός του) και μέσα σε μια οικογένεια, αλλά γεννιέται και στο μυαλό των γονιών του, όπου υπάρχουν στοιχεία από το παρελθόν και το παρόν, ελπίδες, προσδοκίες, φόβοι και μύρια άλλα συναισθήματα. Σε αυτό το άρθρο προσδοκώ να καταδείξω τον τρόπο, τη σκέψη και τον φόβο που τελικά νιώθουν οι πρωτάρες μανούλες, αλλά να δώσω και λύση.

Ήρθε, λοιπόν, ο καιρός μανούλες που όλα πήγαν καλά με τη γέννηση του μωρού σας και πάτε στο σπίτι σας. Όλα είναι ευχάριστα και τέλεια τον πρώτο μήνα (έχετε δεν έχετε βοήθεια)… έφτασε όμως και αυτή η μέρα που ξαφνικά σας φαίνονται όλα βουνό, δεν υπάρχει βοήθεια και δεν μπορείτε να αντεπεξέλθετε επαρκώς στην οικογένεια.

Νιώθετε εκνευρισμό: Το μωρό κλαίει συνεχώς, δεν θέλει να μείνει στο καρότσι και θέλει την αγκαλιά σας...

Τι να κάνετε..Καλό είναι να πάρετε δυο ανάσες, να φέρετε το καρότσι δίπλα σας και να του τραγουδάτε εσείς ή να έχετε βάλει μουσική! Φυσικά αν υπάρχει και δεύτερο παιδί λίγο μεγαλύτερο, δεν είναι κακό, να πάρετε στον μάρσιπο το μωρό σας, να κάνετε τις δουλειές σας και να δώσετε μια απασχόληση στο μεγαλύτερο παιδάκι. Αν δείτε ότι συνεχίζει να γκρινιάζει, καθήστε στον καναπέ αγκαλιαστείτε και συντονίστε τις ανάσες σας για να ηρεμήσετε.

Νιώθετε ψυχικά κουρασμένες: Nιώθετε τη ζωή σας σαν ένα τεράστιο παιχνίδι μνήμης στο οποίο πρέπει να ανταποκρίνεστε με επιτυχία καθημερινά; Ξεχνάτε συνεχώς για ποιο λόγο πήγατε στο δωμάτιο, ξεχνάτε το μάτι της κουζίνας ανοιχτό, το κινητό σας, τα κλειδιά; Νιώθετε ότι δεν μπορείτε να ανταποκριθείτε σε όλα αυτά που έχετε να κάνετε μέσα σε μια μέρα; Υπάρχει εκεί έξω ένας μύθος, ο μύθος ότι μια μαμά τα προλαβαίνει όλα..Ε... λοιπόν ναι!!....Είναι απλά ένας μύθος.

Τι να κάνετε..Δεν υπάρχει κανένας άνθρωπος που να καταφέρνει όλες τις δουλειές μέσα σε μια μέρα. Επικεντρωθείτε σε ένα πράγμα. Βρείτε τι είναι σημαντικό να γίνει πρώτα και μετά κάνετε τα υπόλοιπα. Ένα πράγμα κάθε μέρα για να υπάρχει κάποιο πρόγραμμα.

Νιώθετε συνεχώς ενοχές: Αυτή η παγίδα βασίζεται στον μύθο ότι οι επιτυχημένες μαμάδες έχουν βρει την ισορροπία ανάμεσα στην εργασία και τη μητρότητα. Αυτός είναι ακόμη ένας αστικός μύθος. Δεν υπάρχει ισορροπία ανάμεσα στην εργασία και την ανατροφή των παιδιών. Επίσης, δεν μπορούμε να έχουμε τα πάντα στην εντέλεια. Ίσως να έχετε την τύχη να δουλεύετε με ένα πιο ανθρώπινο ωράριο, αλλά και τότε θα σας κατακλύζουν οι ενοχές ότι δεν περνάτε αρκετό χρόνο με τα παιδιά σας.

Τι να κάνετε: Να είστε ευγενικές με τον εαυτό σας. Και βέβαια να θυμάστε, το να είσαι μαμά είναι ούτως σι άλλως μια δουλειά πλήρους απασχόλησης. Να αφήσετε, λοιπόν, τον εαυτό σας από τον γάντζο και να ηρεμήσετε. Ο χρόνος θα έρθει με πρόγραμμα... αλλά και αυτό δεν είναι απαραίτητο.

Ντέμη Κληρονόμου, Παιδαγωγός - Σύμβουλος γονέων 

www.facebook.com/demyklironomou
dklironomou@gmail.com